Kursbeschreibung

Rückengymnastik im Wasser dient sowohl der Vorbeugung als auch der Linderung von Rücken- und Nackenbeschwerden. Der Kurs ist dafür gedacht, die Leistungsfähigkeit und Widerstandskraft des Körpers zu stärken und Freude an körperlicher Bewegung unter den erleichternden Bedingungen des Wassers zu entwickeln.

Das Angebot soll Anreiz für alle sein, möglichst frühzeitig etwas gegen Rückenbeschwerden und für das Wohlbefinden zu unternehmen.