Kursbeschreibung

Auch im Herbst 2026 soll ein Bildungsurlaub in einer externen Einrichtung stattfinden. Techniken zum Stressabbau, zur Entspannung und zu einem achtsamen Umgang mit dem Körper werden thematisiert und eingeübt, um Ihre Energie, Ihre mentale und körperliche Beweglichkeit sowie Ihre Ressourcen für den Berufsalltag zu stärken. Teilnehmen an diesem Seminar können Personen, mit und ohne Erfahrungen im Bereich Hatha-Yoga und Entspannungstechniken. Zum Zeitpunkt der Programmhefterstellung lagen Daten zu Ort und Kosten noch nicht vor. Nähere Informationen gibt Maren Punge T. 02309-962611, sobald diese vorliegen.