Kursbeschreibung

Ihr Kind ist ausgezogen, was Sie eigentlich gut finden, und uneigentlich mit einem komischen Gefühl zurücklässt? Der leere Nesteffekt trifft viele Mütter unerwartet: Die gewohnten Traditionen verändern sich, Zeitfenster dehnen sich und gleichzeitig verliert sich der Kontakt zum geschenkten Leben.
Gestalten Sie diesen Neustart bewusst, indem Sie eigene Stärken neu entdecken, um mit Zuversicht in die nächste Lebensphase zu gehen. Finden Sie neue Ziele und Identitäten neben der Mutterrolle, bauen Sie neue Routinen auf. Dazu gehören auch Auszeiten und Hobbies, die zu Ihnen passen oder die Sie schon immer ausprobieren wollten. Stärken und organisieren Sie familiäre Verbindungen mit neuen Kommunikationswegen und Ritualen.
Dieser Workshop richtet sich an alle Mütter, deren Kinder aus dem Haus gehen oder gegangen sind, und die sich neu orientieren möchten.