Kursbeschreibung

Lust auf straffe Kurven? Dieser Kurs ist der Klassiker für alle, die gezielt an ihren "Problemzonen" arbeiten wollen. Dieses Workout bringt deine Muskeln zum Brennen!
Das erwartet dich:
- ein aktivierendes Warm-up
- intensive Kräftigungsübungen für Bauch, Beine und Po
- Verbesserung der Haltung und Rumpfstabilität
- ein abwechslungsreicher Kurs mit Therabändern, Hanteln, im Zirkel u.v.m.
Wir bringen deinen Stoffwechsel auf Touren und straffen deine Problemzonen für eine wundervolle Sommerfigur.
Der Kurs ist für jedes Fitnesslevel geeignet.